ألم.. وأمل

تحدثنا في المقال السابق عن الألم، وعرفنا أن له وظيفة مهمة جداً تتمثل في التنبيه بوجود مرض معين أو اختلال التوازن الطبيعي بالجسم، وهو بذلك يمثل صرخة استغاثة لتنبيه الإنسان وحمايته والحفاظ على توازن أجهزة جسمه المختلفة، كما علمنا أنه يساعد على تحديد مكان الضرر الذي يحدث لأنسجة الجسم بهدف الإعلان عنه وكشفه وإيقاف الضرر […]

أن نتألم.. أو لا نتألم؟

ناطق بصمت وصاخب بسكون.. يشكو منه جل المرضى، وبالرغم من ذلك فهو أقل الأعراض المرضية فهماً في الطب وعلم النفس، وصفه المنفلوطي بأنه الينبوع الذي تتفجر منه جميع عواطف الخير والإحسان في الأرض، وأنه الصلة الكبرى بين أفراد المجتمع الإنساني، وهو روحها وجوهرها، فمن حُرِمَه حُرِم كل فضيلة من فضائل النفس وكل مكرمة من مكرماتها، […]

الإدمان الجديد

تحدثنا في المقال السابق عن الإدمان الذي أصبح سمة من سمات العصر، والذي لم يعد يقتصر على لون واحد، وإنما تعددت صوره وأشكاله، واختلفت طرق تدميره للإنسان، فمنه ما يقتل سريعاً.. ومنه ما يقتل بطيئاً.. منه ما يقتل الجسد.. ومنه ما يقتل العقل أو الروح أو الزمن.. ومنه ما يقتلهم جميعاً. وعرفنا أنه مع اختلاف […]

ما وراء الإدمان

أصبح سمة من سمات العصر، تعددت صوره وأشكاله، فمنه ما يقتل سريعاً ومنه ما يقتل بطيئاً، منه ما يقتل الجسد ومنه ما يقتل العقل أو الروح أو الزمن.. ومنه ما يقتلها جميعاً. يختلف الإدمان في صوره لكن هذه الصور تتشابه في طريقة عملها في الدماغ، وبالرغم من خطورة هذا المرض، إلا أنه في الحقيقة يخفي […]

تفاءلوا بالخير تجدوه

تحدثنا في المقال السابق (التفاؤل.. بذرة الأمل) عن تأثيرات التفاؤل الإيجابية على الإنسان، موضحين أنه أحد أهم عوامل الصحة الجيدة التي لا تقتصر فقط على غياب الأمراض، بل تمتد لتشمل الطريقة التي ننظر من خلالها إلى الحياة ومتغيراتها. وعرفنا أن التفاؤل والسعادة يمكن أن يحميا القلب والشرايين من الأمراض، بل وأن تقلل من احتمالية الإصابة […]

التفاؤل.. بذرة الأمل

نولد به أطفالاً.. فهو من طبيعة فطرة الإنسان، ولكنه يضعف ويقوى، فهو يُعلَّم كما يُعلَّم نقيضه بناء على خبراتنا ونمط تنشئتنا، فمن تأصل فيه وأصبح من طبيعته تغيرت نظرته لنفسه وللدنيا من حوله، فتفجرت طاقات الحياة الكامنة الإيجابية فيه تدعوه وتعينه على العمل والصبر والمثابرة والإنجاز، وتمنحه السعادة والصحة الجسدية والعقلية والنفسية، وهذا ما تثبته […]

المرأة.. بين التقديس والتبخيس

تحدثنا في مقال سابق عن الأم، وانعكاسات الأمومة بكل ما تشمله من تأثيرات على الطفل، بدءاً من مرحلة كونه جنيناً مروراً بدورها في التنشئة والتربية، وتأثيرات حالتها النفسية عليه، ثم طبيعة العلاقة العاطفية بينها وبينه، إضافة إلى مدى ما تحوزه من ذكاء عاطفي وقدرة على قراءة طفلها، وصولاً إلى حساسيتها فيما يخص قدرتها على فهم […]

“كورونا”.. من جديد

قبل عام تقريباً، وتحديداً في 25 مايو 2013 كتبت في هذه الصفحة مقالاً تحت عنوان (كورونا.. من أين؟ وإلى أين؟) أتحدث فيه عن الوباء الجديد محذراً من خطورته، ومذكراً بما ينبغي علينا فعله تجاهه، وذكرت أن الذي نعرفه عن فيروس كورونا (حينها) ليس كافياً لمحاصرته أو الوقاية من انتشاره أو علاجه، فنحن لا نعرف من […]

الأم.. الوطن الأول

هي أول وطن لكل إنسان.. بل هي أقدس الأوطان.. ففيها الزمان والمكان الذي تنفخ فيه الروح، وهكذا رفع قدرها الرحمن وجعلها أعظم هدية للإنسان.. لتجسد أسمى صور الرحمة على مر العصور والأزمان. أطلق القرآن كلمة الأم على الأصل الطيب والمقدس لكل شيء عظيم، وجعل للأم مكانة لم يجعلها لغيرها فقال “وَوَصَّيْنَا الإِنْسَانَ بِوَالِدَيْهِ إِحْسَانًا حَمَلَتْهُ […]

عطاء الصبر

تحدثنا في مقال سابق عن الصبر الذي هو أخطر أسلحة النفس البشرية والذي اختص الله به الإنس دون المخلوقات، وعن مكافأة الله للصابرين، إضافة إلى توضيح معنى الصبر بالمفهوم القرآني الذي يقتصر على الصبر الإيجابي فقط، الذي يعني صبر العمل والمثابرة والتحدي والتغيير.   إن الصبر خلق وسلوك يُعلَّم، فهو ليس فطرياً.. انظر إلى الطفل […]

أقوى أسلحة النفس

اختص الله به الإنس دون المخلوقات.. فهو ليس للبهائم لنقصها.. وليس للملائكة لكمالها.. هو من أهم المنازل التي ينزلها العبد المهاجر إلى ربه.. وما أُعطي أحدٌ من عطاء خيراً ولا أوسع منه، فهو ركيزة كل فضيلة.. وأساس كل الإنجازات والنجاحات والإبداعات، جعل الله فيه نصره سبحانه وفلاحه وعونه وحمايته وثناءه ومحبته وهدايته ورحمته وكتبها من […]

اليد.. شاهدة الحق

معجزة من معجزات الخالق الرحمن، ورد ذكرها في القرآن مائة وعشرين مرة كناية لتقلبات الحال بالإنسان، كالقوة والقدرة والتفضل والنعمة والحفظ والوقاية والغنى والكفالة، والملك والطاعة والسلطان، والذل والقهر والاستسلام. جعلها الله تقترن بالقلم الذي به علم الله الإنسان، فخلدت العلم وأثبتت الحقوق ووثقت العهود والعقود وسجلت التاريخ ونقلت أخبار الماضين للباقين واللاحقين عبر الأزمان، […]

ماذا قال لي “فوسفين”؟

في سبتمبر 2008 كان أول لقاء لي وجهاً لوجه معه، وأقل ما يقال عن ذلك اللقاء إنه كان مأساوياً.. أبوان يفقدان أغلى ما يملكان.. طفليهما “مسرة وميسرة” في غضون ساعات، عشنا معهما المأساة دقيقة بدقيقة.. تفاعلنا معهما.. ورويت آنذاك تلك القصة على لسان والدهما الفاضل وسميناها “من الذي قتل مسرة وميسرة؟”، وأوضحت في الكتيب الذي […]

متلازمة الدين والحياة

سؤال ظل يطرح نفسه عليّ في سنوات الطفولة حين تتراءى لي صورة المصلين داخل المسجد، وهي لا تتوافق مع صورتهم خارج المسجد، سواء كان ذلك في التعامل أو في الأخلاق أو في الممارسات. كنت كطفل أسأل نفسي: كيف يكون ذلك؟ ولماذا هذا التناقض؟ لماذا لا تعمل الصلاة عملها في تهذيب الأخلاق عند هؤلاء؟ لماذا يكون […]

التوتر.. وصفة الدواء

تحدثنا في المقال السابق عن التوتر “طاعون العصر”، وعن تسببه في أكثر من 80% من الأمراض التي تصيب الإنسان، واليوم نعرض وسائل التعامل معه وطرق علاجه. إننا نشعر بالتوتر عندما يكون هناك تفاوت بين متطلبات الموقف الذي نواجهه والتجربة التي نخوضها، وبين توقعاتنا أو إمكاناتنا لمواجهة التوتر الناتج عنها. فكل الناس يتعرضون للضغوط بشكل أو […]