وكلوا واشربوا ولا تسرفوا

تتزايد الأدلة العلمية التي تؤكد أن السمنة وزيادة الوزن لهما تأثير سلبي مباشر على الصحة، كارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكولسترول واحتمال الإصابة بمرض السكر وأمراض القلب وتشحم الكبد وحصوات المرارة وروماتيزم المفصل الغضروفي بالركبتين، بل وزيادة نسبة الإصابة ببعض أنواع السرطان.   وتشير الدراسات إلى أن نسبة الإصابة بارتفاع ضغط الدم في البالغين المصابين […]